Главная › Новости

21 неделя беременности

Опубликовано: 31.10.2017

21 неделя беременности

Срок

Срок беременности 21 неделя по акушерскому календарю - это уже практически конец пятого месяца развития плода. Хоть до завершения срока ещё есть время, вы наверняка уже прочувствовали все «прелести» своего положения.

21 акушерская неделя беременности это 19 неделя жизни вашего ребенка от зачатия.

Второй триместр

Ощущения

Акушерский календарь показывает 21-ю неделю - экватор уже позади и роды приближаются. Осталось только 4 месяца на подготовку к ним.  Не теряйте времени, если ещё не записались на курсы для беременных – обязательно сделайте это. 

Ощущения, связанные с вашим интересным положением, сводятся к: болям в спине, отечности ног, болям по бокам матки и в животе. У большинства женщин это сопровождается проявлением неуклюжести. При этом, будущая мамочка начинает быстро набирать вес; не переживайте за отличный аппетит, который трудно контролировать – это необходимо для формирования плода.

Питание должно стать предметом особой заботы, не теряйте контроля над тем, что едите. Понятно, что хочется иногда перекусить и между приемами пищи, но пусть это будут здоровые продукты питания: йогурт, а не чебурек, или стакан сока, а не лимонад.

Секс сейчас - одна из ваших проблемных областей. Возможно, вам уже удалось подобрать новые позы, а может быть, вы ещё в поиске. Главные правила секса во время беременности: не ложиться на живот, не ложиться на левый бок, стараться не утомляться.

Ваше состояние

Нынешний период можно смело назвать пиком самолюбования будущей мамочки. Вы прекрасно выглядите и вам, скорее всего, нравится часто смотреть на себя в зеркало. Такие мелочи как пигментация кожи, растущий животик и пропавшая талия не должны огорчать вас.  Женщин на этом сроке радуют состояние прекрасных шелковистых волос, бархатистая кожа и большая «налившаяся» грудь. Однако, это 21 неделя - вес набирается очень быстро. И интенсивность этого процесса будет только усугубляться, ведь ребеночку нужны силы и ваша энергия.