Авторизация:


Регистрация на сайте!
Забыли пароль?



Пористые волосы от природы
Юзер веб-сайта Woman.ru осознает и воспринимает, что он несет полную ответственность за все материалы отчасти либо стопроцентно размещенные им при помощи сервиса Woman.ru. Юзер веб-сайта Woman.ru

Как красиво заколоть длинные и короткие волосы буквально за секунды.
 Многие девочки с самого детства учатся, как красиво заколоть волосы. Для этого они расчесывают своих кукол, завязывают им бантики, резиночки, всевозможные тесемочки. Кому-то везет больше – у них есть

Химическая завивка волос - современный подход к кудряшкам
 Все женщины без исключения хотят подчеркнуть свою индивидуальность. Причем выражаться это может не только в поведении, манере одеваться или макияже, но и выборе разнообразных стрижек и причесок. Вот

Маски для всех типов волос.
Яйца, йогурт, мед  — чрезвычайно эффективные продукты для  лечения  и  поддержания   красоты  волос  .  Кроме того, эти компоненты не дорогие и невероятно полезные. 

Укрепление волос в домашних условиях
Ломкие и слабые волосы заставляют многих девушек думать об укреплении волос . Ведь мало кому приятно замечать свои волосы на расческе, тем временем когда на голове они оставляют желать лучшего. Причин

Декапирование волос
Декапирование – это смывка с волос старых красителей, впитавшихся в структуру волоса. Прибегать к услуге декапирования необходимо в случае, когда Вы хотите кардинально сменить цвет волос, например, после

Приборы для завивки волос (стайлер, щипцы и плойка) — что лучше выбрать для создания локонов, отзывы
Каждой девушке хочется иметь идеальные завитые локоны. Такая укладка идеально подходит для повседневных образов или праздничных композиций. Чтобы самостоятельно сделать красивую прическу, можно воспользоваться

Ополаскиватели для волос в домашних условиях. Рецепты
В качестве ополаскивателя для волос можно использовать различные экстракты и настои растений. Травяные настои, березовый сок не только смягчают волосы, но и стимулируют их рост, а также предотвращают появление

Выпрямители для волос (утюжки для волос) купить по низкой цене в интернет-магазине НОРД
Каждая девушка знает, что такое выпрямитель для волос. Его чаще всего еще именуют утюжком. Пользуются этим прибором очень многие представительницы прекрасного пола. С его помощью можно выпрямить упрямые

Лунный календарь стрижек на сентябрь 2017 – благоприятный день для стрижки и окрашивания волос. Стрижка ногтей по лунному календарю
Осенняя пора меняет окружающую природу и наводит на мысль о смене образа многих прекрасных дам. Реализовать эту идею помогают визажисты, стилисты и парикмахеры, а правильно выбрать наиболее благоприятный

Нереальный танец японца...как он это делает- (HD) / Unreal Japanese dance ... how does he do it?

Опубликовано: 12.10.2016

видео Нереальный танец японца...как он это делает- (HD) / Unreal Japanese dance ... how does he do it?

Кардио тренировка для сжигания жира

Новая неделя и новый урок танца на пилоне у команды WLD. Парней, правда, мы не смогли уверить в том, что это тяжкий спорт, но они еще возьмут свое, где-нибудь на сальсе. Итак, большая часть занятий сзади, и, кажется, настало время первых итогов. У нас изменяются фавориты, дела к занятиям и самооценка. Что еще мы думаем о pole dance? Читайте ежедневник занятий.


Нереальный танец японца...как он это делает- (HD) / Unreal Japanese dance ... how does he do it?

Московская команда, по традиции, отправилась субботним деньком в Pole Position Moscow, а создатель из Санкт-Петербурга, Катя Перминова, в это время уже писала отчет о собственном уроке в Школе-студии «Контраст».

1-я минута 


Отрывай от пола зад, шевели поршнями!)))

МСК: На разминке исполняем упражнения на скручивание корпуса, приседания, разминаем руки, растягиваемся. Педагог Татьяна Дворская настаивает на том, чтоб мы как надо подготовили свои руки к нагрузке.

СПБ: В Петербурге Катя тренирует не только тело, да и силу воли. После активной разминки перебегает к повтору выученных частей. До финиша осталось три занятия, а это означает, что 5 недель уже прошли и базисные элементы мышечная память должна бы усвоить.

«В сей раз я много задумывалась о том, что очень принципиально качество преподавателя, который с тобой работает. Арина Богданова, с которой мы увлечены каждую неделю, не гладит меня по головке и не сюсюкает со мной, но при всем этом провоцирует к предстоящим действиям. И не злится, когда я выполняю элемент ужаснее, чем на первом занятии, хотя мне самой охото в некие моменты биться о пилон головой. Уже месяц мы осваиваем этот магический спорт. Чувствую ли я себя посильнее? Да! Более уверенно? Полностью! Способной сделать прекрасную комбинацию на пилоне? Ну не все сходу… Кстати, после повтора базисных круток на оживленном пилоне на статичном они идут чуток легче». 

При использовании материалов ссылка на источник обязательна. Copyright © 2016 minusof.ru All Rights Reserved.
...здесь код счётчика...
rss